Approfondimento del tuo viaggio alla ricerca della felicità
I partecipanti saranno guidati, oltre che dalle domande e dagli stimoli di Coaching, anche dai pensieri e frasi famose di personaggi illustri sia passati che attuali.
Nella sessione mattutina si adotterà una modalità interattiva utile a coinvolgere i partecipanti e a renderli protagonisti nello sperimentare, nel riflettere individualmente, o accompagnandoli in confronti costruttivi con le altre persone presenti.
Potranno così arricchirsi reciprocamente, facendo interagire il “Know how” che ognuno di noi ha acquisito dalle sue esperienze sul tema della felicità.
I workshop saranno facilitati da ------------, Coach Professionista certificato INCOACHING.
Nella passeggiata pomeridiana si darà spazio alle esperienze , ai cambiamenti e agli obiettivi che vogliamo realizzare nella nostra vita.
Cosa è il Coaching?
Il Coaching è un servizio di facilitazione personale finalizzato al raggiungimento di obiettivi concreti, che aiuta a riconoscere e a utilizzare al meglio le proprie potenzialità. In che modo? Stimolando le persone a porsi “in ascolto” di se stesse, a riconoscere i propri punti di forza e a utilizzare le proprie esperienze come fonte di apprendimento.
A chi è consigliabile questa esperienza?
A chiunque voglia incrementare la propria auto-consapevolezza e il proprio benessere personale, a chiunque abbia un interesse verso la conoscenza di se stesso e degli altri, e verso la propria crescita personale; a chiunque creda che la felicità parta innanzitutto da se stessi.
Cosa puoi aspettarti da queste 2 giornate?
- Vivere un’esperienza di crescita personale in un clima informale e stimolante, insieme ad altre persone.
- Aumentare la tua auto-consapevolezza su cosa può permetterti di vivere una vita pienamente realizzata.
- Focalizzarti sulle tue priorità e su cosa è per te veramente importante in questo momento della tua vita.
- Apprendere alcuni tecniche per migliorare il tuo dialogo interno per migliorare la tua serenità.
- Riconoscere e gestire le interferenze nel tuo cammino verso la felicità e capire come fare a superarle.
- Imparare a costruire un obiettivo mediante l’utilizzo della Goal Mapping.
- Comprendere che la tua felicità dipende da te e che la puoi costruire giorno dopo giorno con le tue scelte e con i tuoi pensieri.
- Ritrovare tutta la tua energia creativa per proiettarla verso il futuro che desideri.
- Vivere un’esperienza stimolante e rigenerante a contatto con la natura.
Curriculum del coach Andrea Giri
Chi sono? Mi chiamo -------------sono un Mental Coach Professionista, diplomato alla scuola Incoaching™ e sono titolare dell’azienda Target Coaching che fornisce servizi di coaching specializzati in vari settori.
A livello di business coaching lavoro con aziende leader di settore come formatore per la leadership, la comunicazione efficace e il management aziedale, ricopro anche il ruolo di HR MANAGER in aziende che mi hanno affidato la completa gestione del personale.
In ambito sportivo come sport coaching, la mia collaborazione si estende a livello nazionale sia per ciò che riguarda l’intera parte societaria, staff tecnico e intera squadra con approcci di Team-Building, sia con atleti del settore giovanile o senior con metodi one to one per accompagnarli nella crescita personale, nel miglioramento del loro atteggiamento mentale e per una facilitazione nel raggiungimento dei loro personali obiettivi agonistici e non, partendo dal miglioramento di se stessi a livello interiore.
Seguo a livello di life coaching persone in una crescita profonda, focalizzata al raggiungimento di traguardi personali e verso uno stato di nuova consapevolezza dei propri mezzi e talenti.
Ho ottenuto il diploma di specializzazione in Parent Coaching presso la scuola INCOACHING™ per dare il mio contributo anche in ambito familiare per il miglioramento della condizione di benessere generale e del dialogo sia a livello Figlio-Genitore che Genitore-Genitore, tematica sempre più importante in questi periodi di difficoltà in ambito sociale.
Ho accettato con entusiasmo questa proposta di unire le mie competenze all’idea di un viaggio, perché sono convinto che l’unione di questi due elementi possa far nascere un’esperienza davvero eccellente e crei un valore aggiunto per chi partecipa.
Vi aspetto numerosi
Consigli pratici per partecipare al programma di "Eccellenze in viaggio"
ABBIGLIAMENTO per visita guidata a piedi: attrezziarsi con scarpe da ginnastica o scarpe da trekking per le varie visite guidate, in particolar modo sulla Murgia Materana. Possibilmente munirsi di bastone da montagna. Non portare passeggini, ma in caso di presenza di bambini neonati, munirsi di sacche/marsupi.
ABBIGLIAMENTO per ingresso nel centro benessere: munirsi di costume da bagno, ciabattine e phon, nel kit in dotazione è incluso accappatoio e cuffietta.
Modalità per arrivare a Matera:
TRASPORTO DI TERRA: se utilizzate l'automobile, programmate il vostro itinerario attraverso il servizio Google Mappe.
CAMPER: se siete a bordo di un camper e cercate una soluzione per la sosta, vi suggeriamo di sostare sul piazzale Matteotti nei pressi della Stazione Centrale.
AEROPORTO: l'aeroporto più vicino e il nuovo "Karol Woityla" di Bari Palese, a circa 60 chilometri di distanza. Numerose sono le destinazioni, scali nazionali ed internazionali raggiungibili e le compagnie, anche "low cost" che utilizzano lo scalo del capoluogo pugliese.
FERROVIE: gli scali ferroviari Trenitalia più accessibili sono quelli di Bari, Metaponto Scalo e Ferrandina Scalo, da cui occorre poi utilizzare servizi di autolinee per il capoluogo lucano, Matera.
Inoltre, in prossimità della Stazione di Bari Centrale, è possibile prendere un treno delle Ferrovie Appulo Lucane che servono la direttrice Bari - Altamura - Matera.
AUTOLINEE: le varie aziende di autolinea, assicurano i collegamenti tra Matera, le stazioni e le principali località della provincia e dei centri della vicina Puglia.
TAXI: su richiesta
NOLEGGIO AUTO: su richiesta
INFORMAZIONI AGGIUNTIVE SU MATERA:
MATERA
Un luogo abitato da sempre, dove è facile ripercorrere la storia dell'Uomo dal paleolitico fino ad oggi, dai villaggi neolitici al vasto tessuto urbano della Civiltà e dei Sassi.
La Gravina, la Murgia e le oltre 120 chiese rupestri con affreschi bizantini fanno di questo posto un habitat unico ed irripetibile, dove l'Uomo ha saputo utilizzare le scarse risorse del territorio senza distruggerlo, ma integrandosi con esso. Alcuni grandi Maestri del cinema hanno ambientato i loro films in questo suggestivo ambiente, che per le sue peculiarità è stato il primo sito al mondo dichiarato dall'UNESCO "paesaggio culturale".
I Sassi sono stati iscritti nella lista dei patrimoni dell'umanità dell'UNESCO nel 1993. Sono
stati il primo sito iscritto dell'Italia meridionale. L'iscrizione è stata motivata dal fatto che essi rappresentano un ecosistema urbano straordinario, capace di perpetuare dal più lontano passato preistorico i modi di abitare delle caverne fino allamodernità. I Sassi di Matera costituiscono un esempio eccezionale di accurata utilizzazione nel tempo delle risorse della natura: acqua, suolo, energia.
Inoltre, Matera è oramai stata candidata a “Capitali europee della Cultura 2019”.
“Matera dagli anni ‘50 in poi è stata un importante luogo di sperimentazione, di innovazione, di attrazione di grandi cineasti e artisti. Matera ha fatto grandi sforzi: da vergogna nazionale a prima città del Sud ad essere nominata patrimonio dell’umanità; da città misconosciuta ad una delle principali città d’arte da visitare; è una città che ha messo in atto alcuni importanti interventi di recupero, ma che non ha ancora valorizzato il suo enorme potenziale culturale.
Essere stata proclamata Capitale alla Cultura del 2019 significa aver dotato Matera, la nostra città, di un nuovo e forte impulso ideale per una nuova fase della sua trasformazione. Significa infatti poter pensare a una città che passa da una fase in cui un'opportunità per lo più già colta, quella di rendere fruibile il suo territorio storico, con i suoi contenuti architettonici e culturali e con ampie ricadute turistiche, a una nuova fase in cui da un lato punta ad attrarre stabilmente talenti culturali economici e tecnologici e dall’altra si pone il problema della sostenibilità diffusa di tale progetto.
Matera, cogliendo questa sfida ed avendola vinta, può concretizzare la possibilità di diventare una delle principali città attrattive non solo di turisti ma anche di preziose risorse mobili (talenti, industrie creative) e specializzarsi in settori di servizi ad alto valore aggiunto.
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